ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

От всей души и всего сердца хочу поблагодарить Елену за всю проделанную нами работу.
С её помощью я смогла разобраться кто я, чего я хочу, что я могу.
До общения с Еленой я совсем потеряла себя, разучилась радоваться жизни. Все было просто серым и бесконечный «день сурка». Была только дикая зависимость от окружающих людей, чужого мнения и поступков.
Работа была непростая, долгая, но с помощью Елены каждый раз становилось все яснее, что происходит вокруг. Елена очень тактичный, приятный, вежливый, пунктуальный, честный человек. Время на сессии пролетает незаметно, а самое главное, что после каждого разговора ощущается внутреннее спокойствие. Елена предлагает множество интересных практик, методик, из которых мы выбираем, то что откликается и приносит пользу.
Всем своим знакомым я советую Елену как грамотного специалиста, который целиком и полностью погружается в проблему и действительно помогает разобраться, принять, осознать, а самое главное, понять, что делать дальше!
Просто спасибо, что помогаете людям, которые запутались, боятся решиться и тем, кому просто тяжело. ♥️

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Я очень благодарен за нашу с Еленой Кузьминой совместную работу. Со времени начала терапии я действительно чувствую, что качество моей жизни стало лучше.
Именно она дала мне здоровые способы справляться с жизненными трудностями. Особенно ценными для меня оказались разбор и решение конкретных проблем, которые раньше казались слишком сложными.
Ценно и её человеческое отношение: доброта, отзывчивость, внимательность. Это именно оно, а не просто применение некоторого набора психологических техник.
Важно, что с ней появляется стойкое ощущение, что меня действительно слышно и возможно понять. Благодаря этому даже непростые и личные темы получается обсуждать в атмосфере доверия и безопасности.
А углубление в терапию оказалось для меня неожиданно увлекательным процессом. И я чувствую, что заинтересован не я один.
Я вижу реальные изменения к лучшему и чувствую, что этот человек помогает мне не только справляться с отдельными проблемами, но и постепенно менять отношение к себе и собственной жизни в целом.
Думаю, Елена Викторовна способна помочь любому – и не только в получении поддержки в трудный момент, но и в серьёзном, глубоком погружении в себя.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Я обратился к Елене с трудностями в построении близких отношений, прокрастинацией, склонностью к избегающему поведению и употреблением ПАВ как способом справляться с эмоциональным напряжением. Мы работаем почти год.
С самого начала работы Елена создала безопасную и поддерживающую атмосферу. Для меня было важно чувствовать принятие и возможность говорить о сложных вещах без критики и давления.
За время терапии я лучше понял связь между своими переживаниями, мыслями, поведением, научился замечать триггеры и автоматические реакции, а также делать паузу перед привычным избеганием.
В сфере отношений я стал лучше распознавать и выражать свои потребности, обозначать личные границы и внимательнее относиться к собственным чувствам.
Терапия помогла мне обрести больше внутренней опоры и практические инструменты для более осознанной и устойчивой жизни. Я благодарен Елене за профессионализм, чуткость и поддержку и рекомендую её как специалиста.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Впервые обратилась к Елене Викторовне в марте 2024 года.
Хроническая депрессия на протяжении 20-ти лет, постоянная тревожность, потеря смысла жить дальше.
На первой же консультации я не ожидала, что мне будет так легко говорить. И я поняла, почувствовала – это мой психолог, настоящий профессионал и просто замечательный человек!
Мы работали и с моими реакциями на стресс, и с тем, как я привыкла «не замечать» тревогу, пока она не стала слишком большой, и с детскими травмами.
Уже через несколько месяцев я заметила, что становлюсь спокойнее, не такой тревожной и упавшей духом. Я стала лучше понимать, когда начинаю тревожиться и что с этим делать. И это не магия – это конкретная работа, которая требует времени и усилий с обеих сторон.
Мы и сейчас продолжаем работу. А сеансы-встречи с Еленой Викторовной – это не только работа, это отдушины в такой непростой реальности. А возможность проработать сильную стрессовую ситуацию сразу – реально очень помогает!
Рекомендую всем, кто давно откладывает поход к психологу из страха, что «не поможет»! Мне помогло!

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Хочу выразить огромную благодарность психологу Кузьминой Елене за проделанную работу. Я обратилась с сильной тревогой, пониженной самооценкой и ОКР. Сессии проходят максимально комфортно в доброжелательной и бережной атмосфере. Уже после нескольких сессий я заметила, что стала лучше понимать свои триггеры и научилась расслабляться, стало меньше навязчивых движений. Благодаря этому, я чувствую себя гораздо увереннее и спокойнее! С уверенностью рекомендую этого специалиста всем, кто ищет бережную и эффективную поддержку.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Регулярно занимаюсь с Еленой 2,5 года. За это время она помогла мне дважды пережить горе, сделать большой прогресс в излечении застарелой травмы, которая вызывала сильную неуверенность в себе и мешала в профессии, и поближе узнать саму себя. Вообще, что бы ни случилось, я всегда знаю, что по ту сторону экрана есть человек, который поможет мне найти в себе опору и увериться, что я достаточно сильна, чтобы со всем справиться.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

После долгих поисков наконец-то встретила такого замечательного психолога как Елена. Хотелось бы отметить доброту, высокую эмпатию, внимательность к любой моей проблеме. После каждого нашего занятия я чувствую прилив сил и облегчение, а также получаю большое количество полезной информации, которую стараюсь использовать в своей жизни.

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Хочу сказать Вам огромное спасибо за нашу работу 🙏🏻
Если посмотреть на реальные изменения, произошедшие в моей жизни, то я совершила просто колоссальный прыжок из отношений, ежедневно делающих мне больно и страха в жизнь, где моё ежедневное состояние не зависит от партнёра.
Я стала лучше видеть причины своего поведения, понимать, что иногда я просто автоматически реагирую из-за внутренней боли. Я понимаю, что без терапии я бы всё так же барахталась и пыталась бы решить проблему мужчины долгие годы, в то время как стоило заняться собой. Я очень рада, что сейчас я встала на этот путь благодаря Вам и постепенно двигаюсь сквозь травмы и схемы! И это получает свой отклик в жизни. Для меня Ваш метод оказался очень логичным и объяснимым, но главное действенным.
От души рекомендую Вас как специалиста ♥️🙌🏻

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ

Занимаюсь с Еленой уже девятый месяц, раз в неделю. Нашла я её вообще через ChatGPT.
При поиске специалиста я совсем не понимала, какое направление психологии мне подойдёт и какой специалист мне нужен. Просто подробно описала, что меня беспокоит, что я хочу изменить и чего жду от психолога. Мне хотелось не просто получить какие-то советы или техники, а именно разобраться в себе и лучше себя понять. По этому запросу ChatGPT предложил мне схема-терапию и несколько специалистов, среди которых я выбрала Елену, и очень довольна своим выбором.
С первой встречи мне стало понятно, что мне будет легко открыться ей и рассказать самые сложные моменты моей жизни. После второй встречи я узнала, что я нормальная, хотя всю жизнь меня в этом переубеждали и винили в тяжёлом характере.
На сессиях я всегда чувствую полную поддержку, доброжелательность и то, что мне рады. Елена всегда выслушает, поддержит и поможет разобраться. Иногда скажет буквально несколько слов, а у меня уже что-то в голове встаёт на место.
За это время я поняла причины своего раздражения, обид и недовольства. Благодаря этому стала лучше понимать свои чувства и потребности, больше прислушиваться к ним, заботиться о себе и понемногу учиться себя любить. Я стала больше о себе заботиться, заниматься спортом, правильно питаться.
Это очень сильно сказалось и на моих отношениях с супругом. У нас стало намного меньше ссор и непонимания, а с моей стороны - меньше претензий, обид и раздражения. Я стала лучше понимать не только то, что происходит со мной в такие моменты, но и его.
Особенно я люблю её помощь в разборе острых «жизненных» ситуаций, которые происходят здесь и сейчас и с которыми я, к сожалению, ещё не всегда могу справиться самостоятельно в эмоциональном плане.
Например, если произошла ссора с супругом, я сильно расстроилась или на что-то обиделась, я могу прийти именно с этим. Мы разбираем, что произошло, почему я так отреагировала и что вообще за этим стояло. И это реально помогает не только в тот момент. В следующий раз в похожей ситуации я уже лучше понимаю, что со мной происходит и что можно изменить, чтобы ситуация не дошла до тяжёлой стадии.

Впереди ещё много работы, но даже за это время я вижу в себе очень большие изменения и с нетерпением жду продолжения этого пути рядом с доброй, чуткой, внимательной, сердечной, поддерживающей и тёплой Еленой – профессионалом своего дела.